Сюда позже выложу план и цели данной группы
1. Количество человек от 7 до 21
2. Время занятий 2 часа (позже может увеличим)
3. Пол не важен ) можно мальчиков можно девочек
4. Возраст лет от 20 до 50 (или по собеседованию)
5. Дни занятий будут либо среда либо четверг, время вторая половина дня после 17 - 18
P.S. Если у кого вопросы есть, то спрашивайте ))
Первый курс закончили, группу пока закрыл, спасибо тем, кто поучаствовал.
Второе занятие группы прошло чуть позже выложу материала по упражнениям на сайте, набор в группу закрыт.
Базовые упражнения по Йоге в Харьковской группе.
_______________________________________________________________
Выдох ХЫ - сброс негатива
Стенки - упражнение на развитие умения принимать и отдавать любовь
Упражнение Динамическая пранаяма - упражнение на согласованную работу всего позвоночника
Уддияна бандха, Крия и Наули
Ардха Матсиендр Асана
Домашние задания три типа
Рисотерапия
Первое занятие успешно прошло 2 сентебря
Что выяснилось:
Занятия будут проходить по адресу:
ул. Пушкинская, 79/1
Как пройти?
м. Пушкинская, идем в сторону Молодежного парка по левой стороне, проходим первую арку, во вторую заходим (она будет на уровне ул. Лермонтовская) салатное 4хэтажное здание. У вахтера спрашиваете детский развивающий клуб "Кенгуру", комната 9.
Что с собой?
Там ковровое покрытие. Возьмите маленький коврик под спину.
Когда занятия?
В начале сентября. Лена предварительно (за день) обзвонит всех кто записался.
Дополнения: вначале буду спрашивать зачем собственно пришли участники )) поэтому хорошо бы тем кто придет знать ответ на оный вопрос.
В таком случае,
- Как замечательно, что вы (вместе) решили это проводить!
Известно ли уже место проведения и как и чем туда добираться...
И наверное кого-то заинтересует, есть ли противопоказания по состоянию здоровья?
Либо Вы будете это решать уже при собеседовании.
"Тем немногим, кто делает, завидует большинство, которое просто наблюдает..."
Ну если честно это Жена решила )
Александр, как замечательно, что Вы решили это проводить.
Вопрос: когда Вы планируете начинать, то есть когда будет первое занятие?
"Тем немногим, кто делает, завидует большинство, которое просто наблюдает..."
Отправить комментарий