Начав заниматься некоторое время назад, обнаружил, что на простые вопросы по чакрам и по дыханию следуют либо честные ответы: не знаю, не вижу, читал там-то там-то, или оченно сложные суждения ни о чем, да и интернет тому яркое подтверждение.

Такое ощущение, что большинство «описателей» просто скопировали и «выклали» информацию. Появилось желание разобраться, как же оно на самом-то деле. Хотелось простого и применимого в жизни понимания. Когда прошло лет десять стало понятно, что ... совсем запутался, хотя что-то и стало склеиваться.

И в результате всяческих: встреч и расставаний, сотрудничеств и конфликтов, обучений и преподаваний, прорисовалась некая система в восприятии основных чакр (аджна [1], вишудха [2], анахата [3], манипура [4], свадхистана [5], муладхара [6]) и дыхания (вдох, выдох, задержка) и методов работы. О чем, собственно, в большей мере и будет данный сайт.

На сайте есть информация о: проявлениях чакр у человека в повседневной жизни, диагностике чакр - чтобы научиться разбираться в людях. И простые действенные технологии развития чакр под Ваши цели и задачи. Плюс секреты дыхания [7] вообще и по чакрам [8] в частности. И, как «специи», по чуть - чуть о детях [9] и семье [10], психологии и йоге. Начал выкладывать информацию по теме Чакры и болезни [11].

P.S. Да и понимание часто приходит тогда, когда искренне хочешь объяснить хорошему человеку то, что на твой взгляд ему поможет сделать свои шаги к его цели. А раз сто объяснишь, может сам и научишься. Читая статьи или сайты по чакрам почемуто не видел "ликов" их авторов (про сайт магов просто умолчу)) а увидеть их хотелось бы, вот и решил начать с себЯ [12]

*Если статья взята с другого ресурса или написана другим автором (не мной), то внизу это указывается.

 

Начало лекции по чакрам (зонам тела)

 

 

Видео фрагмент моей лекции - Манипура (manipura) чакра, часть 1

 

 

Видео фрагмент моей лекции - Муладхара (muladhara) чакра, часть 1

 

 

P.S. Остальные видео фрагменты лекции о чакрах (chakras) или если по другому - зонах тела на страницах сайта, о той или иной чакре. Или на youtube [13].